Leuk dat je er bent! Hieronder vertel ik je graag meer over mijn aanbod.
In mijn praktijk help ik mensen met diverse klachten, zoals darm- en spijsverteringsproblemen, vermoeidheid, huidproblemen, hormonale disbalans, stress en insulineresistentie.
Met behulp van de EMB-test achterhalen we de oorzaken van deze klachten en daar gaan we mee aan de slag.
Voor wie gezonder wil eten of zijn eetpatroon wil aanpassen, bied ik ook FoodCoaching aan, gericht op afvallen, aankomen of algemene gezondheid.
Een goede basis
Dit pakket past perfect bij jou als je rondloopt met (vage) klachten en graag wil weten waar de oorzaak ligt, zodat je gericht aan de slag kunt om dit op te lossen.
​
Je wil graag persoonlijk advies op het gebied van voeding, suppletie en leefstijl om je gezondheid te optimaliseren en je energiek en fit te kunnen voelen.
​
Een goede basis bestaat uit:
​
-
Een uitgebreide intake van circa 60 minuten. Tijdens deze intake nemen we de door jou ingevulde vragenlijst door, bespreken we je klachten, voedingspatroon en leefstijl. Dit is ook het moment dat ik bloed bij je afneem middels een vingerprik.
-
Een afspraak van circa 90 minuten voor het bespreken van de uitslag van de test. Je ontvangt een uitgebreide uitleg over de test, een persoonlijk voedings- en leefstijlplan én advies over suppletie. Hier kun je vervolgens zelf mee aan de slag.
-
Na 6 weken hebben we contact om te kijken hoe het gaat en kunnen we bijsturen indien nodig.
​
Prijs € 479,- incl btw
​
​
Extra
- Ebook met lekkere & passende recepten
- 10% korting op supplementen
Dit pakket bestaat uit twee afspraken. Je ontvangt een aparte factuur per afspraak. € 319,- voor de eerste afspraak en € 160,- voor de tweede afspraak.​
Een goede basis premium
De basis van dit pakket is hetzelfde als 'Een goede basis' alleen zullen we hier na 4 maanden weer een test doen om te kijken of jouw waardes ook daadwerkelijk zijn verbeterd en of er eventueel nog verdere verbetering mogelijk is.
​
Een goede basis premium bestaat uit:
​​
-
Een uitgebreide intake van circa 60 minuten. Tijdens deze intake nemen we de door jou ingevulde vragenlijst door, bespreken we je klachten, voedingspatroon en leefstijl. Dit is ook het moment dat ik bloed bij je afneem middels een vingerprik.
-
Een afspraak van circa 90 minuten voor het bespreken van de uitslag van de test. Je ontvangt uitgebreide uitleg over de test, een persoonlijk voedings- en leefstijlplan én advies over suppletie. Hier kun je vervolgens zelf mee aan de slag.
-
Na 6 weken hebben we contact om te kijken hoe het gaat en kunnen we bijsturen waar nodig.
-
Na ongeveer 4 maanden nemen we opnieuw een EMB af om te zien voor welke positieve effecten je inzet heeft gezorgd en of er eventueel nog meer verbeteringen mogelijk zijn. Deze afspraak duurt ongeveer 30 minuten.
-
Ongeveer 2-3 weken later bespreken we de uitslag van de test.
​
Prijs € 839,- incl btw
​
​
Extra
- Ebook met lekkere & passende recepten
- 10% korting op supplementen
​
​
Dit pakket bestaat uit vier afspraken. Je ontvangt een aparte factuur per afspraak. € 321,- voor de eerste en derde afspraak en € 98,50,- voor de tweede en vierde afspraak.​
FoodCoaching
Je wil dolgraag wat gezonder gaan eten, maar iedereen zegt wat anders over voeding en je hebt geen idee meer wat je nog moet geloven. Je wil graag aan de slag en goed voor jezelf zorgen, maar je weet niet waar je moet beginnen en waar je nu goed aan doet.
In dit traject geeft ik je tekst en uitleg over jouw lijf en de rol die voeding daarbij speelt. Ik leg je uit waarom voedingsmiddelen wel of niet gezond zijn en waarom. Je krijgt kennis over echte voeding. Ik geef je de handvatten, zodat je straks zelf met gemak de juiste keuzes kunt maken.
​
Dit is iets voor jou als:
-
Je graag gezonder wil gaan eten, maar geen idee hebt waar je moet beginnen
-
Je benieuwd bent of jouw eetpatroon voor jou het juiste is en of je voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt
-
Je graag wil afvallen of juist wil aankomen
-
Je na het traject lekker aan de slag wil gaan met de opgedane kennis
Dit is niks voor jou als:
-
Je niet openstaat voor veranderingen
-
Je denkt dat je het niet kan
-
Je toch liever elke dag naar de ‘Maccy D’ gaat
​
Hoe gaat dit in zijn werk?
-
Je maakt een afspraak via de online agenda. Hierna ontvang je een bevestiging samen met een vragenlijst en een voedingsdagboek.
-
Tijdens het consult van 90 minuten bespreken we het door jou ingevulde voedingsdagboek en de vragenlijst en geef ik je concrete tips.
-
Na deze afspraak ontvang je van mij een persoonlijk voedingsplan per mail. Hierbij houd ik rekening met jouw doelen, voorkeuren (bv vegan of vega) en eventuele allergieën.
-
Na 1 week hebben we online of telefonisch een korte sessie van 30 minuten voor al je vragen en hulp mocht je ergens tegenaan lopen.
-
Ik begeleid je een maand lang via de mail. Je kunt me in die periode van alles vragen.
​
Prijs € 349,- incl btw
​
​
Extra
- Ebook met verschillende recepten voor ontbijt, lunch en diner
- Ebook met daarin een overzicht van 100 goede producten uit de supermarkt
​
​
Belangrijk:
-
Dit pakket is niet bedoeld voor advies over behandeling bij klachten. Hier zijn de EMB-pakketten geschikt voor.
-
Dit is geen dieet. Het is bedoeld als duurzame verandering in je eetgewoonten.
Los consult
Kennismakingsgesprek
